Stoizismus Pakete

Pakete

Keine Ahnung, ob “Pakete” wirklich der bestmögliche Name ist, das macht aber rein gar nichts, denn es ist sehr einfach zu verstehen, was ich dir anbieten möchte.

Die Idee ist es, dir für jeden wichtigen Lebensbereich – also Beziehungen, Job, Kindererziehung, etc. – ein optimales Bündel an stoischem Wissen zu bieten. Dieses Wissen wird je nach Paket in verschiedenen Formaten vermittelt: Texte, Podcasts, Videos, E-Mails, Artikel und bei einigen Paketen auch direkte Gesprächen mit mir. Diese Gespräche können per Telefon, Skype oder Zoom stattfinden. Sollte der Corona-Wahnsinn jemals enden, können wir auch wieder persönliche Coachings oder Gruppentermine vereinbaren, momentan bleibe ich lieber im Büro und esse Schokolade.

#1 Persönliches Coaching/Training

Gut, streng genommen ist dies natürlich kein Paket, sondern ein fortlaufendes Angebot, aber gemeinsame Gespräche (Telefon, Skype, Zoom, in Hamburg auch persönlich vor Ort) bieten Dir eine wirklich individuelle Erarbeitung von stoischen Lösungsstrategien für alle wichtigen Lebensfragen. Ich bin seit 2013 als „NLP-Practitioner“ zertifiziert (DVNLP/IANLP) und biete – meines Wissens als erster Coach im deutschsprachigen Raum überhaupt – seit 2020 auch eine stoische Beratung an. Die Kosten belaufen sich auf 125,- €/h zzgl. MwSt. für Privatpersonen, erfahrungsgemäß bieten sich halbstündige Sessions an. Sprich mich einfach an, ich freue mich auf die Zusammenarbeit.

Kosten 125,- €/h zzgl. MwSt. für Privatpersonen – jetzt informieren!

Wichtiger Hinweis: Du würdest auch gerne von einem stoischen Coaching profitieren, hast aber nur wenig Geld? Überlege dir einfach, was dir meine Arbeit wert ist, und sprich mich an, gut möglich, dass wir gemeinsam eine Lösung finden. Ich möchte, dass alle glücklich werden.

#2 Stoizismus Einstieg (3 Monate)

Der perfekte, persönlich betreute Beginn eines stoischen Lebens: Übe alle wichtigen stoischen Techniken, bekomme einen historischen Überblick und lerne die wichtigsten alten Stoiker kennen.

Das Paket beinhaltet:

  • X Stunden Video (ich weiß, das “X” keine konkrete Zahl ist, aber ich drehe ja gerade noch, also gemach)
  • Ausführliches begleitendes Material (PDF)
  • Wöchentliche Aufgaben (machbar)
  • Motivierende E-Mails mit stoischen Zitaten, die dich bei Laune halten
  • Monatlich eine halbe Stunde Telefonat/Zoom mit mir. So können wir deine Fortschritte und alle deine Fragen persönlich besprechen. Das sind persönliche Gespräche, die hoffentlich Spaß machen und Dir viele Erkenntnisse bringen.

Das Paket hat eine Laufzeit von drei Monaten und du musst 50 % der Summe eine Woche vor Beginn anzahlen. So weiß ich, dass du es auch ernst meinst und du bist motiviert das Programm auch wirklich durchzuziehen. Gemeinsam rocken wir das.

Kosten: 149,- € zzgl. MwSt. pro Monat – jetzt informieren!

In Kürze verfügbar, für Vorabinteressenten und Frühbucher kann ich mir Rabatte vorstellen! Einfach ansprechen, danke.

#3 Stoizismus in der Erziehung

Über nichts zebrechen sich junge Eltern so sehr den Kopf, wie über die Erziehung ihres Kindes. Besonders in den Generationen X, Y (und bald Z?) herrschen dabei tragische Missverständnisse, die allen Familienmitgliedern das Leben schwer machen. Gerade die jüngeren Eltern zerreissen sich (völlig unnötig) zwischen den vermeintlichen Bedürfnissen des Kindes, gesellschaftlichen Klischees und ihren eigenen, nicht selten völlig unrealistischen Wunschbildern. Stichworte wären hier etwa „Helikoptermütter“ oder „Selbstverwirklichung“. 

Übrigens: Obwohl „Stoizismus in der Erziehung“ explizit zum Selbstlernen gedacht ist, lässt sich dieses Paket sehr gut mit einem persönlichen Coaching (Kosten s. o.) verbinden.

„Erkenne Dich selbst“ – in kaum einen anderen Bereich lassen sich durch stoische Techniken so schnell dauerhafte Erfoge erzielen wie in der Erziehung. 

Das Paket enthält

  • Video: Einführung in den Stoizismus
  • Video: Moderne Erziehungsprobleme und stoische Gegenmaßnahmen
  • Booklet “Stoische Techniken für eine entspannte Erziehung”
  • Arbeitsbuch zur Selbstanalyse und -verbesserung

Kosten: einmalig 39,90 € zzgl. MwSt. jetzt informieren!

In Kürze verfügbar, für Vorabinteressenten und Frühbucher kann ich mir Rabatte vorstellen! Einfach ansprechen, danke.

#4 Stoizismus als Waffe gegen Stress

Für immer mehr Menschen ist (negativer) Stress die Pest unserer Zeit. Er lauert überall: In einem selbst – wenn es zum Beispiel um die eigenen Erwartungen geht –, in unserer Gesellschaft, im Berufsleben und sogar in der Liebe.

Gut, dass wir nicht immer wieder bei Null anfangen müssen, sondern auf seit Tausenden von Jahren bewährte Gegenmittel zurückgreifen können. Denn, auch wenn das viele glauben: Stress ist keine Erfindung der Neuzeit. Schon immer waren Menschen gestresst; schon immer haben sie sich überlegt, wie sie ihr Leben entspannter und glücklicher gestalten können. Warum sollten uns den Anforderungen des Lebens als (gestresste) Einzelkämpfer stellen, wenn wir mit unseren Problemen gar nicht alleine sind und das Rad gar nicht neu erfinden müssen? Eben. 

Übrigens: Obwohl „Stoizismus gegen Stress“ explizit zum Selbstlernen gedacht ist, lässt sich dieses Paket sehr gut mit einem persönlichen Coaching (Kosten s. o.) verbinden.

Wer seine wahre Natur erkennt und sich stoischer Techniken bedient kann den Stress auf Dauer sehr gut in den Griff bekommen.

Das Paket enthält

  • Video: Einführung in den Stoizismus
  • Video: Was zu Stress führtund stoische Gegenmaßnahmen
  • Booklet “Stoische Techniken für ein stressfreies Leben”
  • Arbeitsbuch zur Selbstanalyse und -verbesserung

Kosten: einmalig 39,90 € zzgl. MwSt. jetzt informieren!

In Kürze verfügbar, für Vorabinteressenten und Frühbucher kann ich mir Rabatte vorstellen! Einfach ansprechen, danke.