Gefühle – mächtiger, als wir wahrhaben wollen …
Gefühle entstehen nicht selten quasi automatisiert und sind nichts, was wir bewusst steuern. Geht es um deine Gefühle, lohnen sich einige wichtige Fragen: Hängen Deine Gefühle wirklich eins zu eins an Externalitäten, also an äußerlichen Dingen und Einflüssen? Haben es andere Menschen in der Hand, wie Du Dich fühlst? Musst Du auf Ereignisse – Alltagsnervereien, Schiksalsschläger oder Glücksfälle – zwangsläufig immer so reagieren wie Du es tust?
“Nein”, sagen die Stoiker und stellen in einem ihrer wichtigsten Prinzipien fest: Nicht die Dinge, die passieren sind wichtig, sondern wie wir darauf reagieren. Spoiler: Du bist freier als Du denkst.
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Das DER WILDE STOIKER Buch
Hier gibt es mein neues Buch, über gute Bewertungen freue ich mich aufrichtig.