Reiz-Reaktion und stoische Erweiterung (#42)

Reiz-Reaktion – eine unbewusste Geschichte

Meist reagieren wir sehr schnell und unbewusst auf Ereignisse, nicht selten in einem klassischen Reflex- oder Reiz-Reaktion-Schema. Stoisches Training bietet uns hier die Gelegenheit eher in drei Phasen zu denken und Pausen einzubauen, die es uns ermöglichen, besser zu reagieren.

Reiz-Reaktion im Stoizismus

Reiz-Reaktion lässt sich im Stoizismus eher als Dreiteilung verstehen: Etwas passiert (uns), wir treffen eine Beurteilung und wägen unsere Optionen ab, und wir leiten eine Aktion ein (oder auch nicht).

Außerdem: Warum das Gerede von „Entschleunigung“ einfach falsch ist. Bonus: Kuchendiagramme, Guidos Road Rage, die Concorde und Ehestreits.

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Das DER WILDE STOIKER Buch

Hier gibt es mein neues Buch, über gute Bewertungen freue ich mich aufrichtig.