#10 Der stoische Heilige – gibt es ihn überhaupt?

Das Konzept des stoischen Heiligen begegnet uns im Stoizismus immer wieder – was genau hat es damit auf sich?

Mögliche Fragen:

  • Hat es je einen stoischen Heiligen gegeben?
  • Wodurch unterscheidet er (oder sie!) sich von anderne Menschen (oder anderen Heiligen)?
  • Kannst Du selbst ein stoischer heiliger werden?
  • Gibt es Parallelen oder Unterschiede zum Buddhismus?

Wie immer gilt: Danke fürs Zuhören!

Jeden Freitag Abend um 19 Uhr gibt es neue stoische Themen im Stoizismus-Podcast DER WILDE STOIKER.

#9 Du musst Dich schützen – besonders, wenn Du sensibel bist

Jeden Tag strömen tausende Eindrücke und Anforderungen auf jeden von uns ein. Umso wichtiger, dass wir lernen, wie wir selbst die Kontrolle über unser Leben behalten. Dies gilt übrigens ganz besonders für sensible Menschen.

In diesem Podcast stellt Guido Bellberg euch einige Techniken vor, die euch helfen können, die Oberhand zu bewahren und besser mit Kränkungen umzugehen.

Themen u. a.: Mentale Kuchen, autogenes Training und Arnold Schwarzenegger.

Außerdem: Zwei Beispiele aus dem wahren Leben, wie Kommunikation, auch und besonders mit Freunden, gesteuert werden kann.

Jeden Freitag Abend um 19 Uhr gibt es neue stoische Themen im Stoizismus-Podcast DER WILDE STOIKER.

#8 Warum absolute Ehrlichkeit wichtig für Dich ist

Heute: Guido Bellberg über unabsichtliche Olivendiebstähle, chaotisches Kopfkino, Ehrlichkeit als absoluten Wert und was Seneca dazu zu sagen hat.

Spoiler Alert: Ihr könnt euer Glück und euren Seelenfrieden bewusst steigern. In diesem Podcast erfahrt ihr eine äußerst wirksame Methode, mit der ihr dieses Ziel erreicht.

Jeden Freitag Abend um 19 Uhr gibt es neue stoische Themen im Stoizismus-Podcast DER WILDE STOIKER.

#7 Durchlebe nicht immer wieder die gleichen Gefühle (2 Übungen)

Wie wir “denken” bestimmt, wie wir fühlen – doch woher kommen unsere Gefühle und Gedanken eigentlich? Sind es wirklich unsere eigenen?

Müssen äußere Anlässe wirklich immer (die gleichen) Gefühle in uns auslösen?

Außerdem: Zwei ganz praktische Übungen für den Alltag.

Jeden Freitag Abend um 19 Uhr gibt es neue stoische Themen im Stoizismus-Podcast DER WILDE STOIKER.

#6 Macht Dich Stoizismus gefühlskalt?

Was ist dran an den Vorwürfen, der Stoizismus verlange Gefühlskälte? Wie stehen wir als stoische Lernende zum Thema Gefühle? Warum macht es Sinn, nicht einfach von Gefühlen zu sprechen, sondern zwischen poisitven und negativen zu unterscheiden? Sind eure Gefühle wirklich ein Abbild der Wahrheit? Und, interessant, von wem kommt eigentlich die meiste Kritik?

Jeden Freitag Abend um 19 Uhr gibt es neue stoische Themen im Stoizismus-Podcast DER WILDE STOIKER.

#5 Amor Fati – ein erprobter Weg zum Glück

Amor fati ist eines der wichtigsten stoischen Prinzipien überhaupt. Es meint den Versuch, das eigene Schicksal wirklich zu lieben. “Lieben” heißt hier deutlich mehr als bloße Akzeptanz.

Außerdem: Welche Vorteile haben wir davon, wenn wir uns unserer eigenen Sterblichkeit bewusst werden?

Von den alten Griechen über Nietzsche bis hin zu Viktor Frankl – Amor Fati hat sich jahrhundertelang bei vielen klugen Menschen bewährt. Wenden wir dieses Prinzip richtig an, kann es uns gelingen, vermeintlich Negatives in etwas Positives umzuwandeln.

Jeden Freitag Abend um 19 Uhr gibt es neue stoische Themen im Stoizismus-Podcast DER WILDE STOIKER.

#4 Verbessere Deinen Alltag mit Marcus Aurelius

Heute: Französinnen, die Deutsch sprechen (aber amerikanisch hören) und Marcus Aurelius – auch als Marc oder Mark Aurel bekannt –, der Stoiker, der seine Macht zum Guten nutzte und wichtige Erkenntnisse für uns hat.

Kurz-Bio und einer der wichtigsten stoischen Gedanken: Wem wirst Du heute begegnen? Mit wem wirst Du es zu tun bekommen? Was passiert in realität und was in unseren Köpfen?

Und: Die Pre-Meditation als wichtige stoische Übung.

Jeden Freitag Abend um 19 Uhr gibt es neue stoische Themen im Stoizismus-Podcast DER WILDE STOIKER.

#3 Stoiker sind Egoisten – Moment, wirklich?

Bedeutet stoische Selbsterkenntnis und Selbstanalyse automatisch auch, dass der Stoiker ein Egoist ist? Inwieweit ist Dein eigenes Wohlbefinden von den Handlungen anderer Leute abhängig und wie kannst Du das ändern? Warum müssen wir erst einmal erwachsen werden, wenn wir uns und die Welt verbessern möchten?

Jeden Freitag Abend um 19 Uhr gibt es neue stoische Themen im Stoizismus-Podcast DER WILDE STOIKER.

#2 Seneca – Lehrer oder Loser? Und: Stoizismus und Wut.

Guido Bellberg stellt den großen Stoiker Seneca vor und geht auf seine “Imagprobleme” ein. Außerdem: Stoizismus und Wut, ein immer wiederkehrendes Thema, das uns helfen kann, unser Leben glücklicher zu gestalten.

Jeden Freitag Abend um 19 Uhr gibt es neue stoische Themen im Stoizismus-Podcast DER WILDE STOIKER.

#1 Stoizismus im Alltag: Kontrolle und Beeinflussung.

Im ersten Podcast von DER WILDE STOIKER präsentiert Guido Bellberg ein erstes stoisches Prinzip, das sofort eingesetzt werden kann. Als konretes Beispiel einer stoischen Analyse und konkreten Anwendung dienen hier “ungerechte” Noten auf einem Gymnasium. Stoizismus im Alltag ist eine wunderbare Sache.

Jeden Freitag Abend um 19 Uhr gibt es neue stoische Themen im Stoizismus-Podcast DER WILDE STOIKER.